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Tag: dolor

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    Abr 26, 2021
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    CALZADO DEPORTIVO: DI NO A LAS AMPOLLAS EN LOS PIES!!

      Practicas deporte y estas cansado de esas molestas ampollas que salen en los pies?? La Farmacia LM te da unos consejos que esperamos te sirvan para evitar que aparezcan. El pie tiene siempre un ligero movimiento dentro del calzado al caminar. En la práctica deportiva ese movimiento aumenta y es mas brusco. Por lo tanto los pies tienen una mayor fricción dentro del calzado y se produce calor, motivos por los cuales aparecen la famosas ampollas.         Para evitar esto nuestros consejos son: Utilizar siempre un tipo de calzado deportivo que se ajuste a nuestro tipo de pie. Un ejemplo; para encontrar la talla siempre hay que mirar la longitud del dedo mas largo. En algunos casos será el primer dedo pero en muchos otros será el segundo. Si no lo hacemos este segundo dedo no tendrá espacio y aparecerá en garra. Emplear un calzado adecuado para el deporte que se practique. No es lo mismo unas zapatillas para correr, que otras para

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  • Mar 22, 2021
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    JUANETE DEL PIE: Cómo se forma y su tratamiento

    Desde Farmacia LM vamos a comenzar con una serie de artículos en los que vamos a hablar de patologías o enfermedades del pie, pues son muchas, y a veces son realmente dolorosas e incapacitantes. Hoy concretamente vamos a referirnos a una de las que más nos consultan nuestros clientes  que es el Hallux Valgus (conocido popularmente como “Juanete”):           Fisiológicamente, es normal una cierta angulación en la articulación del primer dedo, pues cuando articulamos el pie al andar es el último punto que hace palanca o impulso. Por eso es una articulación muy importante en la marcha y muy activa, por lo que sufre desgaste con ello. El problema surge cuando se angula más de lo debido, deformándose y formando el llamado juanete, tan doloroso en muchas ocasiones. Ello provoca que el dedo gordo se desplace hacia el resto de los dedos presionándolos y haciendo que pierdan su posición correcta. Al inclinarse el dedo, el hueso de la articulación sobresale más de lo

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  • May 03, 2018
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    ¿SEQUEDAD OCULAR?

    La Farmacia LM cuida la salud de tus ojos mediante una campaña asistencial de cruzfarma de SALUD OCULAR. Y es que la sequedad ocular afecta a millones de personas y es debido a que el ojo no produce suficientes lágrimas para hidratar los ojos. Puede ser debido a varios factores entre ellos la edad,el sexo, las condiciones ambientales como humo, viento,clima seco; También una baja calidad de las lagrimas e incluso algunos medicamentos o patologías pueden afectar a la producción de lágrimas.         ¿Cómo puedes saber si padeces ojo seco? Si tienes malestar al leer o ver la televisión, al ordenador... Sensación arenosa o áspera como si tuvieras algo en el ojo Momentos de tener ojos muy llorosos seguidos de ojos muy secos. Sensación de picor o quemazón.  Secrecion viscosa en el ojo  Dolor,picor,enrojecimiento. Que te moleste mucho la luz en los ojos Visión borrosa o nublada Para tratar la SEQUEDAD OCULAR puedes tomar las siguientes medidas: Hacer pausas si estás viendo la tele,

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  • Mar 07, 2016
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    CONSEJOS PARA PERSONAS CON GASES O FLATULENCIAS

    A veces, nos quejamos de digestiones pesadas o incomodidad por gases en el estómago. Esto puede ser debido a que cuando comemos tragamos mucho aire ( por comer rápido, estrés, masticar poco….) o que acumulamos gases en el intestino por comidas pesadas. Ello puede producir dolor abdominal y sensación de pesadez. Para ello existen principios activos como la SIMETICONA (Aero-red, Disolgas, Flatoril, Pankreoflat….) y DIMETICONA (Aeroflat) que dispensan y previenen estos gases. Pero estas sustancias solo ayudan a que no se formen. Para eliminarlos se aconseja acompañarlas de otras sustancias, como por ejemplo el HINOJO, que es una planta que posee efecto carminativo o de expulsión de gases (se pueden  hacer infusiones ya que  su sabor es agradable)   Desde la Farmacia LM te recomendamos que si combinas ambas sustancias, estarás ayudando a que no se formen tantos gases y a que estos se eliminen mas  fácilmente, calmando así el dolor y esa incómoda sensación de pesadez.

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  • Mar 09, 2015
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    SALUD BUCODENTAL

    Podemos decir que gozamos de Salud Bucodental cuando no existe dolor crónico, caries dental, llagas, enfermedades periodontales (en las encías),ni pérdidas de dientes u otras enfermedades que afecten a la boca y la cavidad bucal. Las enfermedades bucodentales pueden estar relacionadas con enfermedades crónicas de tipo cardiovascular, respiratorias, cáncer, diabetes, favorecidas por dietas malsanas, tabaquismo o consumo nocivo de alcohol- Las enfermedades bucodentales más comunes son la caries dental y las periodontopatías.       VAMOS A HABLAR DE LA CARIES, LA ENFERMEDAD BUCODENTAL MÁS COMÚN. a)Definición. Caries es la destrucción progresiva del diente, que se va desmineralizando. Comienza en el exterior cuando se destruye el esmalte (en esta fase todavía no duele) y va progresando hacia el interior (a partir de ahí el dolor va a ser cada vez más profundo)- Si no se trata la caries, va evolucionando y destruyendo el diente, llegando a producir otras enfermedades. b)Por qué se produce. Varios son los factores. Dientes más susceptibles a padecerla La placa dental (bacterias),provocada por los desechos de comida y saliva,

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